KSG Georgenhausen

Kultur- & Sportgemeinschaft 1945 e. V.

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Dienstliste für die Reinheimer Musiktage

Ab sofort werden Helfer für die Reinheimer Musiktage gesucht. Natürlich werden euch hier auch die Pflichtstunden angerechnet. Aufgrund der  Koordination steht euch hier nur die Liste der noch vorhanden Dienste zur Verfügung. Diese wird so gut wie möglich immer zeitnah aktualisiert. Bitte meldet euch für die Eintragung in die Dienstliste bei

Monique Plößer per Email moniqueploesser@gmail.com oder per Whatsapp/Anruf 0151/12425760.

Vielen Dank

 

Dienstliste

 

Gesundheitsgymnastik

 

Gesundheitsgymnastik   - donnerstags von 20:00 bis 21:00 Uhr

 

--- Tu was für Dich ---

 

In dieser Gymnastikstunde trainieren wir Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Ziel ist nicht nur die Verbesserung der Gesundheit sondern auch die Verbesserung des Herz-Kreislaufsystems und der Fettverbrennung und eine Straffung ganz bestimmter Körperpartien. Natürlich wird auch der Rücken gestärkt, so dass ihr aufrecht und selbstbewusst durch Leben geht. Am Ende lassen wir die Stunde mit einer Entspannungsphase ausklingen.

 

Wir trainieren donnerstags von 20.00 bis 21.00Uhr im KSG Sportheim (Aufstockung) und freuen uns über weibliche sowie männliche Interessierte, die sich bei fetziger Musik fit halten möchten.

Übungsleiterin ist Marie Ganß 0176/84605330